Uma sobremesa para saborear sem culpa e com muito prazer Tem dias que tudo o que a gente precisa é de uma colherada de felicidade geladinha, cremosa e docinha (sem exagero). E é exatamente isso que essa receita de mousse de morango com maracujá sem açúcar vai te entregar. Mas não se engane: apesar de […]
Prepare-se para conhecer a versão fit de uma das sobremesas mais amadas do Brasil — o mousse de limão! Agora, sem leite condensado, sem culpa e com um sabor que dá um banho de frescor em muita receita por aí. Se você já tentou fazer um mousse fit e não ficou tão bom quanto esperava
O segredo dos dias corridos: uma marmita que salva a dieta Sabe aquele dia em que tudo dá errado, o tempo voa e o que voa junto é a vontade de cozinhar? Em vez de recorrer ao velho cup noodles ou à lasanha congelada, que tal salvar o dia com um kibe de forno caseiro,
Um Mousse delicioso que nasce do “desperdício” Sabe aquela maçã esquecida no fundo da gaveta da geladeira, que parece ter feito intercâmbio na Antártida de tão murcha? Muita gente pensaria: “lixo orgânico”. Mas por aqui, no Fit a Mente, o pensamento é diferente: SOBREMESA FIT! 💪 Hoje você vai aprender uma receita com cara de
Se você vive naquela correria entre trabalho, casa, treino, faculdade, filhos e ainda tenta manter uma alimentação equilibrada, respira fundo e vem comigo, porque essa receita vai ser sua salvação da semana — ou do mês inteiro! Estamos falando de um Patê de Frango que é versátil, muito saudável, rende horrores e ainda… dá pra
